hleod: (свое колесо)
[personal profile] hleod
Сегодня, делая новую мудру "корова" первый раз в жизни реально запуталась в пальцах) прямо зависла, не зная что куда и как это сделать! а в какой то момент и вовсе потеряла пальцам счет))) было неожиданно и забавно.
Люблю делать мудры - собственно, всё, что для этого требуется - это время. Иногда читаю: делайте три раза в день по 45 минут... морально не готова к такому. Хотя сейчас время года для этого очень подходящее, созерцательное, спокойное. Зажигаешь свечки, садишся удобно, музыка... за окном все серо и ничего не отвлекает.
А вот и виновница торжества
http://radostysnami.ru/wp-content/uploads/2011/08/korova2.jpg
складывается при болях в суставах, артритах, радикулитах и пр. подобном.
у меня, во время исполнения, как ни странно согрелись руки и ноги, а то вечно ледяные)

Date: 2012-11-07 10:01 am (UTC)
From: [identity profile] aerf.livejournal.com
а это нормально что я когда пытаюсь это все сложить - пальцы расползаются и не желают сцепляться подушечками ?

Date: 2012-11-07 05:27 pm (UTC)
From: [identity profile] hleod.livejournal.com
нужно тренироваться) в итоге пальцы свыкаются с положением в ленте Мебиуса и не расползаются. у меня теперь другая проблема - придется состричь ногти)))

Date: 2012-11-07 11:18 am (UTC)
From: [identity profile] oksikoko.livejournal.com
Соскальзывают пальцы... )

Date: 2012-11-07 05:28 pm (UTC)
From: [identity profile] hleod.livejournal.com
тренируйте их .) мне лично теперь мешают ногти, а то вообще идеально бы получалось)

Date: 2012-11-07 11:19 am (UTC)
From: [identity profile] oksikoko.livejournal.com
А вы йогой занимаетесь?

Date: 2012-11-07 05:29 pm (UTC)
From: [identity profile] hleod.livejournal.com
занимаюсь. но сейчас в весьма урезанном варианте

Date: 2012-11-07 08:00 pm (UTC)
From: [identity profile] oksikoko.livejournal.com
Самостоятельно дома или где-то в клубе, студии?
Сколько лет?

Date: 2012-11-08 05:49 am (UTC)
From: [identity profile] hleod.livejournal.com
конкретно йогой уже лет девять, сейчас дома. а того места, где я занималась, сейчас нет.

Date: 2012-11-07 12:32 pm (UTC)
From: [identity profile] savabooms.livejournal.com
о! благодарю за напоминание про мудры.
Пойду-поищу книжечку подзабытую...

Date: 2012-11-07 05:33 pm (UTC)
From: [identity profile] hleod.livejournal.com
вот уж точно полезное дело, и, что называется, всегда с тобой)

Date: 2012-11-07 07:04 pm (UTC)
From: [identity profile] mama-polinki.livejournal.com
Спасибо! Пошла прочищать мозги :)

Date: 2012-11-08 06:00 am (UTC)
From: [identity profile] hleod.livejournal.com
береги пальцы)) с мудрами хорошо - их и на работу взять можно)))

January 2014

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122 232425
262728293031 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 23rd, 2017 04:48 pm
Powered by Dreamwidth Studios