hleod: (iola)
После нескольких дней созерцания белого снега, флегматично падавшего с неба, я полностью прониклась его настроением. Однако, по прибытии в город развила неожиданно бурную деятельность, в частность поставила мацерат ванили на виноградной косточке. Главное не начать употреблять это внутрь - ароматы, знаете ли...
Кстати о стабильности масел:
Кунжут, жожоба, макадамия, оливковое и баобабовое считаются стабильными. Так же абрикосовой косточки, зверобоя, лесного ореха, тыквенное, апельсина, фисташковое.
Достаточно стабильны - грецкий орех, таману, кукуй, зародыши пшеницы, календулы (срок хранения до года).
Нестабильны - примула, бораго, льняное, черного тмина, конопли (срок хранения около 6 месяцев)
hleod: (апель син)
На днях стала делать дома крем-бальзам для лица и выяснила, что твердые ингредиенты (какао масло и воск) в наличии, а вот эфирные масла испарились в прямом смысле этого слова. На полке стояли только масло чайного дерева, которое я добавляю по несколько капель как натуральный антисептик и масло сосны, которое в креме для лица вообще не при деле. Учитывая, что аромалампа до сих пор живет на даче, логично предположить, что и масла там же. Нашла у ребенка витаон-беби, судя по описанию это смесь оливкового масла и композиции эфирных, судя по ощущениям - так оно и есть. С учетом того, что оливковое масло так же добавляется в бальзам - состав идеальный.
Итого имеем:
масло какао твердое 4/5 и воск 1/5 растопить на водяной бане - это основа.
снять. добавить оливковое масло для чувствительной кожи, масло авокадо для сухой, растительное или рапсовое для жирной.
Эфирные масла.
на стандартную баночку 50гр я добавляю 2 чайные ложки растительных и эфирных масел.
Положительный эффект от использования неизбежен)

пс. бальзамы можно хранить и вот в такой прелести.
фото из инета.
hleod: (Default)
Как то раз решила я купить масло авокадо, но в наших магазинах его не нашлось. А так как мне его очень сильно хотелось попробовать, то я прошлась по аптекам, где и купила требуемое масло в косметическом варианте. Вполне себе приятное масло оказалось. Но! примерно через месяц мне подарили целую бутылку пищевого масла авокадо. И что я хочу сказать: оно оказалось намного насыщеннее и эффективнее косметического, да и польза от него была явно заметнее. К тому же более приятная консистенция, цвет и аромат. Прибавить к этому, что стоимость косметического была в несколько раз дороже... Ничего не имею против косметических масел, но тут сравнение явно не их пользу. Вероятно использую его как базисное для составления смесей.

Ну и просто в тему, сейчас читаю интересную аюрведическую книгу Абсолютная красота, в ней есть такой текст:
Если бы на обед вам подали салат из цетилового спирта, иодопропил-бутилкарбамата, додецилбензинсульфоната натрия, динатриата ЭДТК, БГТ, красного красителя № 17 и жёлтого красителя № 10, стали бы вы это есть? Но на самом деле миллионы людей (возможно, и вы в их числе) «едят» эти химикаты изо дня в день, поскольку всё это — стандартные ингредиенты формул, по которым изготовляются увлажняющие кремы, лосьоны и мыла двух очень популярных в Америке марок. Люди наносят эти средства на кожу, а кожа — один из главных органов поглощения.

Конечно, большую часть пищи мы получаем через рот, но кожа тоже поглощает питательные вещества. При этом обычная пища всасывается в кровь уже после того, как мы прожуём и проглотим её, а желудок — переварит. А кремы и лосьоны, кото­рые мы наносим на кожу, попадают непосредственно в кровоток в нерасщеп- лённом виде. Как и все вещества, проникающие в организм, они становятся либо сырьём для построения новых тканей тела, либо потенциально токсичными отходами. Вот почему я не устаю повторять своим клиентам: «Средства по уходу за кожей — это не косметика, а пища. Не мажьте кожу тем, что вы. не могли бы съесть». Это и есть аюрведический стандарт чистоты и «натуральности» продукта.
Кожа тоже хочет есть. Всё, чем вы её кормите, поглощается организмом. Сле­довательно, если вы хотите быть здоровой и чувствовать себя хорошо, следите за тем, из чего состоят ваши косметические и парфюмерные средства. Это не менее важно, чем состав продуктов и лекарств.
hleod: (репей)
Чем больше я общаюсь с кунжутным маслом, тем больше я его люблю. Я уже писала про такую процедуру как  Абхъянг - ежедневный масляный самомассаж. Теперь про менее глобальные способы применения: Кунжутное масло рекомендуется для снятия декоративной косметики, вечернего очищения и питания кожи лица. У меня смешанный тип кожи и этот вариант подходит мне идеально. Масло намного легче снимает косметику, включая тушь с ресниц, а в моем случае еще и заменяет ночной крем.
Так же это масло рекомендуют для полоскания рта после чистки языка. Процедуру можно проводить без фанатизма, который иногда встречается в книгах по очищению организма, достаточно просто прополоскать рот. Главное не глотать "отработанное" масло))
Кулинария. Для салата с проростками иногда делаю кунжутную заправку:
2 ст.л кунжутного масла
2 ст.л соевого соуса
1 ст.л белого винного уксуса
1 ст. л кунжутных семян, поджаренных и слегка потолченных.
щепотка коричневого сахар.

Продолжение следует)
hleod: (финдус)
Всё цветет, пора делать мацераты. Мацерат (инфуз) – это масло, настоянное на травах/цветках/почках/корешках/плодах/корнеплодах растений, таким образом травы передают маслу свои полезные свойства, обогащают его. 
Везу в деревню оливковое масло первого отжима, буду закладывать в него цветы зверобоя.  Начать использовать планирую в середине осени, когда вата-дошам становится особенно тоскливо и требуется подогрев.
Почитать обсуждения.
hleod: (l)
http://img1.liveinternet.ru/images/foto/b/1/apps/1/157/1157325_1180674181_5.jpg
Абхъянга - ежедневный масляный самомассаж. 
Помогает сохранять тепло, успокаивает и смягчает как тело так и ум. Считается одной из лучших процедур для успокоения Ваты. Просто незаменима для мерзнущих людей в холодное время года:)
Проводят утром или вечером. Кунжутное масло нагревают до 180 С (когда масло готово, то капля воды будет шипеть и разбрызгиваться) и затем охлаждают до температуры тела. Такое масло легче усваивается организмом. Можно сразу приготовить несколько порций масла, а затем только слегка подогревать его. Втирайте масло в кожу, используя прямые, непрерывные поглаживания на протяженных конечностях тела (руках, ногах) и круговые на суставах. Начинают с головы и постепенно спускаются к ногам.
Важно тщательно умаслить лицо, макушку, уши, ноздри и стопы.
По окончании абхъянги принимают теплую ванну или душ. Мыло не используют, что бы некоторое количество масла сохранилось на коже.
Личный опыт. Провожу эту процедуру не каждый день, но регулярно, примерно 5:2 или 3:1 Результат заметен уже на 2, 3  день. Про изумительное состояние кожи и прочие плюсы говорить не буду - главное для меня это то, что я стала действительно меньше мерзнуть)))
hleod: (l)
Мой опыт общения с горчичным маслом показал, что есть люди, которым оно подходит и нравится и есть те, у кого оно не пошло и вряд ли отношение к нему изменится. Одним словом - масло специфическое.
Читаем: "Горчичное масло несколько веков назад можно было вкусить только при царском дворе, в те времена оно называлось «императорским деликатесом». В горчичном масле есть абсолютно все жирорастворимые витамины, оно обладает специфическим ароматом и пикантным вкусом, прекрасно подходит для заправки салатов, подчеркивает вкус овощей. К тому же салаты с такой заправкой дольше сохраняют свежесть. Любая выпечка, в составе которой присутствует этот продукт, получается пышной и долго не черствеет."
Чистая правда - аромат специфический, но это не тот случай, когда подобной фразой маскируют явные недостатки. Вкус терпкий, с легкой горчичной горечью и остротой. Чисто овощное масло. Не подходит для жарки.
Лично для меня все масла разделились на 2 категории: те, которые вызывают изжогу и те, которые её у меня не вызывают. Горчичное вызывает. Даже с картошкой) Но при этом есть множество людей, которые пьют его в чистом виде и ничего такого не чувствуют)
Горчичное масло считается антипаразитарным, используется как глистогонное. Так же его применяют для массажа и в косметологии для сухой и увядающей кожи. Так что если вам не подойдет его вкус, то можно будет использовать в других областях.
Жду ваших дополнений.
hleod: (Default)
Этим летом открыла для себя такую обычную, казалось бы вещь, как маслА. Началось все с того, что подруга рассказала мне что вместо подсолнечного масла для жарки она использует масло виноградной косточки, которое отличается от подсолнечного не только ценой, но и качеством - не меняет вкус продукта и не канцерогенно, а так же содержит еще кучу всего полезного, о чем можно прочитать в любой аннотации к этому продукту. В ближайшем магазине такого масла не оказалось, но зато там было льняное масло, а так как я уже была настроена что-то взять, то его я и купила. Вкус льняного масла потряс меня  до глубины, никакой сверх-сильный васаби не способен был это сделать. Я щедро хлебнула эту смесь олифы с рыбьим жиром, что надеюсь, послужит мне достойным уроком на будущее. Мои знакомые, которые имеют свой магазин натуральных продуктов и соответственно в теме происходящего, узнав о том, как я потребляю льняное масло деликатно заметили: что чайной ложки на тарелку салата было бы вполне достаточно:)
Теперь то я именно так и поступаю.
Опыт с льняным маслом меня не остановил, а наоборот стимулировал заняться вопросом основательнее. На данный момент у меня есть льняное масло, два вида масел из виноградной косточки, какао-масло твердое, масло расторопши, масло проростков пшеницы, масло шиповника, облепихи, кунжутное масло и два вида масел тыквенных семечек.
Результат приема масел внутрь просто так и применение их в кулинарии оказался очень благоприятным для моего здоровья. Думаю, что раз эта тема меня так заинтересовала, то буду постепенно описывать каждое масло в отдельности, для чего ввожу даже новый тег: Масла. И мне, конечно же, очень интересно узнать какие, кто и как использует масла кроме стандартных подсолнечно-оливково-кукурузных.

January 2014

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122 232425
262728293031 

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 20th, 2017 03:55 am
Powered by Dreamwidth Studios